立ち仕事や新宿周辺を歩いたあと、足の重だるさが気になり、フットアロマを探すこともあるでしょう。ただ、「どの範囲を施術するのか」「足つぼやリフレクソロジーとは何が違うのか」「単体とセットのどちらを選べばよいのか」など、コース名だけでは分かりにくい点もあります。
匠ほぐしShinjukuでは、足まわりを対象としたフットアロマを用意しています。単体で利用する場合は30分・税込6,600円、ほぐしなど他コースと組み合わせる場合は、追加するフットアロマ30分が税込5,500円です。
この記事はこんな方におすすめです。
- 新宿・西新宿周辺で足を中心に受けられるリラクゼーションを探している方
- フットアロマとリフレクソロジーの違いを知りたい方
- フットアロマの時間や料金を確認したい方
- 単体と他コースとのセットのどちらを選ぶか迷っている方
- 服装や予約前に確認したいことを知りたい方
この記事では、匠ほぐしShinjukuのフットアロマについて、施術内容や料金、コースを選ぶときのポイント、来店前に確認しておきたいことを整理します。
匠ほぐしShinjukuのフットアロマとは
「フットアロマ」「足つぼ」「リフレクソロジー」など、足を対象としたメニューには複数の名称があります。店舗によって施術方法や刺激の強さが異なるため、名称だけで判断せず、希望する内容と合っているか確認して選びましょう。
足裏からふくらはぎまで脚まわりを施術
匠ほぐしShinjukuでは、フットアロマをアロマケアメニューの一つとして案内しています。
過去に掲載した運動後の身体の休ませ方を紹介した記事では、フットアロマについて、足裏・足指・足の甲・かかと、すね、ふくらはぎなど、脚の状態に合わせて施術すると案内しています。
足裏を中心に受けたい、ふくらはぎが特に気になるなど、重点的に受けたい部分がある場合は、施術前に希望を伝えてください。
手や腕も気になる方は、新宿で受けるハンドアロマの施術内容や料金を紹介した記事も参考にしてください。
フットアロマとリフレクソロジーの違い
リフレクソロジーは、手足などにあるとされる反射区・反射区帯へ刺激を加える手技として紹介されています。[1]
一方、匠ほぐしShinjukuのフットアロマは、オイルを使って脚まわりを施術するアロマケアです。
ただし、「足つぼ」「リフレクソロジー」といった名称だけで、刺激の強さや細かな施術内容まで一律に判断することはできません。
匠ほぐしShinjukuでは、スタッフによってリフレクソロジーにも対応しています。リフレクソロジーを希望する場合は、予約時に対応可能なスタッフをご確認ください。
使用するオイルや香りが気になる場合
フットアロマでは肌にオイルを使用します。使用するオイルの具体的な種類や香りについては、公式サイト上では詳細が掲載されていません。
香りが苦手な方や、肌への使用に不安がある方、過去に化粧品などで肌トラブルがあった方は、予約時または施術前に確認してください。
公益社団法人日本アロマ環境協会では、精油を皮膚に使用する際は原液を直接塗らないことや、皮膚に異常が現れた場合は使用を中止して洗い流すことなどを案内しています。[2]
フットアロマの時間・料金とコースの選び方
フットアロマは、足を中心に単体で受ける方法と、ほぐしなど他コースに30分のフットアロマを追加する方法があります。
単体30分は6,600円、セット利用時は30分5,500円
匠ほぐしShinjukuの公式メニューに掲載されている料金は次のとおりです。
| 利用方法 | フットアロマの時間 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| フットアロマ単体 | 30分 | 6,600円 |
| 他コースとのセット | 30分 | 5,500円 |
セット利用時の5,500円は、ほぐしなど他コースと組み合わせる場合のフットアロマ30分の料金です。セット全体の料金ではありません。
組み合わせるコースの料金と時間は別途かかります。料金やメニュー内容は変更される場合があるため、予約前に公式メニューページで最新情報をご確認ください。
足を中心に受けるなら単体を検討
足を中心に受けたい場合は、フットアロマ単体30分が選択肢になります。
新宿を長時間歩いた日や立ち仕事のあとなど、足以外の部位は特に気にならず、脚まわりを中心に受けたい場合は単体メニューから検討すると分かりやすいでしょう。
全身も受けたいなら他コースとのセットを検討
足だけでなく、首・肩・腰なども受けたい場合は、ほぐしなど他コースとフットアロマを組み合わせる方法があります。
首・肩・頭を中心に受けたい場合は、ネックアロマ＆ヘッドについて紹介した記事もご覧ください。
施術前に確認しておきたい身体の状態
フットアロマを利用する際は、足の状態や肌への使用について気になることがあれば、予約前または施術前に確認しておきましょう。
傷・炎症など肌に気になる状態がある場合
足に傷や炎症など気になる状態がある場合は、オイルを使う施術を受けられるか事前に相談してください。
持病がある方や、医療機関・ほかの整体店などから施術について制限を受けている方についても、匠ほぐしShinjukuでは事前に連絡し、施術可能か確認するよう案内しています。詳しくは公式FAQをご確認ください。
妊娠中は現在施術に対応していない
匠ほぐしShinjukuでは、現時点で妊娠中の方への施術には対応していません。
強い痛みやしびれがある場合は医療機関へ
フットアロマはリラクゼーションを目的としたメニューであり、痛みやしびれの原因を診断・治療するものではありません。
強い痛みが続く、しびれがある、足首や足指を動かしにくいといった症状がある場合は、リラクゼーション施術だけで判断せず、医療機関への相談も検討してください。日本整形外科学会では、足の慢性障害や腓骨神経麻痺に伴うしびれ・足首や足指の動かしにくさについて解説しています。[3][4]
初めて利用する場合の予約・来店の流れ
匠ほぐしShinjukuは完全予約制です。初めて利用する場合は、公式メニューで希望するコースを確認したうえで、ネット予約フォームから空き状況を確認します。
- 公式メニューで希望するコースを確認する
- ネット予約フォームから希望日時を予約する
- 予約時間の10分ほど前を目安に来店する
- ビルのインターホンで「601」を呼び出し、6階へ向かう
- 必要に応じて店内で用意されている着替えを利用する
リフレクソロジーを希望する場合や、持病・施術制限など事前に確認したいことがある場合は、予約前に相談してください。
使用するオイルの種類・香りや、施術前に足を洗う工程があるかなど、公式サイトに掲載されていない内容についても、必要に応じて事前に確認してください。
普段の服装で来店できる
匠ほぐしShinjukuのFAQでは、普段の服装で来店でき、Sから5Lまでの着替えを用意していると案内されています。
着替えはポリエステル100％で、一部の敷タオルなどにはマイクロファイバー素材を使用しています。タオル類には綿素材の用意もあります。化学繊維が苦手な方は事前に申し出るか、ご自身の着替えを持参してください。
スタッフの資格・経験も確認できる
初めて利用する場合は、どのようなスタッフが在籍しているかも確認できます。
匠ほぐしShinjukuのスタッフ紹介ページには、あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師の資格を持つスタッフや、WATEC認定アロマセラピスト、リフレクソロジーやアロマオイルトリートメントの経験を持つスタッフなどが掲載されています。
資格・経験や得意な施術はスタッフごとに異なり、フットアロマを担当するすべてのスタッフが同じ資格を持っているわけではありません。詳しくはスタッフ紹介をご確認ください。
新宿店のアクセス・営業時間・支払い方法
JR新宿駅南口から徒歩6分
匠ほぐしShinjukuは東京都新宿区西新宿3丁目1-2、Ski西新宿6階にあります。
- JR新宿駅南口から徒歩6分
- 都営新宿線新宿駅から徒歩2分
- 都営大江戸線都庁前駅から徒歩9分
- JR代々木駅から徒歩10分
- 京王新線初台駅から徒歩11分
詳しい道順はアクセスページで確認できます。
営業時間と最終受付
営業時間は火曜日から金曜日が11時から22時、土日祝日が10時から22時で、月曜日は定休日です（祝日の場合は営業）。最終受付は20時と案内されています。
希望するコースや予約枠によって選択できる時間は異なる場合があるため、具体的な予約可能時間はネット予約フォームで確認してください。
支払いは完全キャッシュレス
支払いは完全キャッシュレスです。各種クレジットカードのほか、交通系IC、QUICPay、iD、PayPay、au PAY、d払い、メルペイに対応しています。現金での支払いには対応していません。
対応する決済方法は変更される場合もあるため、必要に応じて公式FAQで最新情報をご確認ください。
スタッフを指名する場合は、指名料550円がかかります。
フットアロマのよくある質問
セットの5,500円だけでほかの部位も受けられますか？
5,500円は、ほぐしなど他コースと組み合わせる場合のフットアロマ30分の料金です。組み合わせる他コースの料金は別途かかります。
リフレクソロジーも受けられますか？
スタッフによって対応可能です。希望する場合は、予約時に対応可能なスタッフをご確認ください。
どのような服装で行けばよいですか？
普段の服装で利用できます。Sから5Lまでの着替えも用意されています。化学繊維が苦手な方は、ご自身の着替えを持参してください。
まとめ
匠ほぐしShinjukuのフットアロマは、足を中心に受けたい場合は単体、首・肩・腰などほかの部位も一緒に受けたい場合は、ほぐしなど他コースとの組み合わせを検討できます。
利用を検討している方は、次の3ステップで確認するとスムーズです。
- 受けたい範囲を決める
足を中心に受けるか、首・肩・腰などほかの部位も一緒に受けるかを整理します。 - メニューと料金を確認する
公式メニューで、単体・セットの内容と最新料金を確認します。 - 空き状況を確認して予約する
希望する日時が決まったら、ネット予約フォームから空き状況を確認して予約します。
リフレクソロジーを希望する場合や、肌の状態、持病など事前に確認したいことがある場合は、予約前に相談してください。
出典
- 医療教育研究所「リフレクソロジーとは」
リフレクソロジーについて確認する - 公益社団法人 日本アロマ環境協会「安全に楽しむために」
アロマテラピーを安全に楽しむための注意点を確認する - 公益社団法人 日本整形外科学会「足の慢性障害」
足の慢性障害について確認する - 公益社団法人 日本整形外科学会「腓骨神経麻痺」
腓骨神経麻痺について確認する
